குரோம் மற்றும் மைக்ரோசாஃப்ட் எட்ஜில் இணையதளங்களை புத்திசாலித்தனமாக தடுப்பது எப்படி

கவனத்தை சிதறடிக்கும் இணையதளங்களை மிகவும் நடைமுறை வழி தடு

இணையம் தகவல்களால் நிறைந்துள்ளது, ஆனால் மிகவும் கவனத்தை சிதறடிக்கும், ஆன்லைனில் படிப்பதையோ அல்லது வேலை செய்வதையோ கடினமாக்குகிறது. ஆனால் மோஷன், ஒரு புத்திசாலித்தனமான இணையதளத்தைத் தடுக்கும் நீட்டிப்பு, நீங்கள் உற்பத்தி செய்ய சிரமப்படும் போதெல்லாம் உங்களுக்கு உதவுகிறது மற்றும் கையில் இருக்கும் பணியில் கவனம் செலுத்த உதவுகிறது.

Motion என்பது உங்கள் வழக்கமான பழைய இணையதளத் தடுப்பான் அல்ல, அது இணையதளங்களை முழுவதுமாகத் தடுக்கிறது. உங்களுக்கு உண்மையில் இந்த இணையதளங்கள் தேவைப்படலாம் என்பதை இது புரிந்துகொள்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, டுடோரியலுக்கு YouTube தேவைப்படலாம், ஆனால் அந்த ஒரு புதிரான பரிந்துரையால் திசைதிருப்பப்படுவது எவ்வளவு எளிது என்பதை நாங்கள் அறிவோம். உங்கள் கவனத்தை இழக்கும் போதெல்லாம், அவ்வப்போது டைமர்கள் மற்றும் நினைவூட்டல்களுடன் மோஷன் புத்திசாலித்தனமாகத் தலையிடும். இந்த நீட்டிப்பை உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப எளிதாக கட்டமைக்க முடியும்.

கீழேயுள்ள பதிவிறக்க Chrome இணைய அங்காடி இணைப்பிலிருந்து நீட்டிப்பைப் பெறலாம். நீட்டிப்பைச் சேர்க்க, 'Chrome இல் சேர்' என்பதைக் கிளிக் செய்யவும்.

Chrome இணைய அங்காடியில் பார்க்கவும்

குறிப்பு: மைக்ரோசாஃப்ட் எட்ஜ் இப்போது அதன் மையத்தில் குரோமியம் மற்றும் Chrome இணைய அங்காடியில் உள்ள அனைத்து நீட்டிப்புகளையும் ஆதரிப்பதால், இந்த வழிகாட்டி Google Chrome உலாவியைப் போலவே புதிய Microsoft Edgeக்கும் பொருந்தும்.

இயக்கத்தை அமைத்தல்

நீட்டிப்பு நிறுவப்பட்டதும், நீங்கள் மோஷன் செட் அப் பக்கத்திற்கு திருப்பி விடப்படுவீர்கள். உங்கள் Google கணக்கில் உள்நுழைவதன் மூலம் தொடங்கவும் அல்லது கணக்கை உருவாக்க விரும்பவில்லை எனில் தவிர் பொத்தானை அழுத்தவும். கணக்கை உருவாக்காமல் நீட்டிப்பு பயன்படுத்தக்கூடியது.

Facebook, Twitter, YouTube மற்றும் இன்னும் சில போன்ற மிகவும் பிரபலமான பயனற்ற வலைத்தளங்களின் முன் கட்டமைக்கப்பட்ட தடுப்புப் பட்டியலுடன் 'Personalize Motion' திரையைப் பார்ப்பீர்கள்.

வலை முகவரிப் பெட்டியில் தள முகவரியைத் தட்டச்சு செய்து, '+' ஐகானைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் இந்தப் பட்டியலில் கூடுதல் தளங்களைச் சேர்க்கலாம் அல்லது பணிக்குத் தேவைப்பட்டால், '-' ஐகானைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் முன்பே உள்ளமைக்கப்பட்ட சிலவற்றை நீக்கலாம். பட்டியலில் உள்ள ஒரு தளத்தின் பெயரின் வலது பக்கம்.

அடுத்த கட்டமாக உங்கள் உற்பத்தி நேரத்தை அமைக்க வேண்டும். நீங்கள் நீட்டிப்பை ஒரு வாரத்தில் குறிப்பிட்ட நாட்களில் குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு மட்டுமே செயலில் இருக்கும்படி அமைக்கலாம் அல்லது எல்லா நேரத்திலும் செயலில் இருக்கும்படி அமைக்கலாம்.

நீட்டிப்பை ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு மட்டுமே செயலில் இருக்கும்படி அமைக்க, இயல்புநிலையாக 'வேலை நேரத்தில்' விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் பணி அட்டவணையின்படி அதை உள்ளமைக்கவும். வேலை நாட்கள் மற்றும் நீங்கள் வேலை செய்யும் நாளின் நேரத்தை அமைக்கவும், இதன் மூலம் நீங்கள் வேலை செய்த பிறகு இணையத்தை அனுபவிக்க நீட்டிப்பு உதவுகிறது.

எப்படியும் உங்கள் கணினியை வேலைக்கு மட்டும் பயன்படுத்தினால், அதற்கு அடுத்துள்ள டிராப்பாக்ஸ் தேர்வியைக் கிளிக் செய்வதன் மூலம் நீட்டிப்பை 'எல்லா நேரமும்' செயலில் இருக்கும்படி அமைக்கவும். 'நான் உற்பத்தி செய்ய விரும்புகிறேன்...' திரையில் வரி.

அடுத்த திரையில், சொருகி அதன் பல்வேறு அம்சங்களின் டெமோவைக் காண்பிக்கும். அவற்றை நன்கு புரிந்துகொண்டு, ஒவ்வொரு டெமோவையும் கிளிக் செய்து செட் அப் செயல்முறையை முடிக்கவும்.

நீட்டிப்பு பயன்படுத்தத் தயாரானதும், உலாவியில் நீங்கள் பார்வையிடும் அனைத்துப் பக்கங்களிலும் அது மிதக்கும் விட்ஜெட்டைச் சேர்க்கும்.

விட்ஜெட் தளங்களை கவனத்தை சிதறடிக்கும் மற்றும் உற்பத்தித் திறன் கொண்டதாகக் குறிக்க விரைவான விருப்பங்களை வழங்குகிறது, மேலும் ஒரு ‘ஃபோகஸ் செஷன்’ (அதைப் பற்றி பின்னர் விவாதிப்போம்) அல்லது அன்றைய நீட்டிப்பை முடக்குவதற்கான விருப்பங்களை வழங்குகிறது.

மோஷன் எவ்வாறு புத்திசாலித்தனமாக இணையதளங்களைத் தடுக்கிறது

பயனற்றது என பட்டியலிடப்பட்ட இணையதளத்தை ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் பயன்படுத்தும் போது, ​​நீங்கள் மீண்டும் உற்பத்தி செய்ய உதவும் நினைவூட்டல்களையும் டைமர்களையும் Motion அமைக்கிறது. எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் YouTube ஐப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினால், இணையதளத்திற்காக நீங்கள் ஒதுக்கும் நேரத்தைத் தேர்வுசெய்யவும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட வீடியோக்களை மறைக்கவும் இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நீங்கள் இணையதளத்தில் செலவிடும் நேரத்தைக் கண்காணிக்க உதவும் டைமரை இது தொடங்குகிறது.

விட்ஜெட்டின் மேல் வட்டமிடுவதன் மூலம், நீங்கள் டைமரை நிறுத்தலாம் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட வீடியோக்களை மெனுவிலிருந்து மறைக்கலாம்.

மையப்படுத்தப்பட்ட அமர்வைப் பயன்படுத்துதல்

மோஷன் ஒரு 'ஃபோகஸ்டு செஷன்' அம்சத்தை வழங்குகிறது, இது மோஷன் விட்ஜெட் மூலம் நீங்கள் பார்வையிடும் ஒவ்வொரு இணையப் பக்கத்திலும் உங்கள் பணியைக் காண்பிப்பதன் மூலம் ஒரு பணியில் கவனம் செலுத்த உதவுகிறது. நீங்கள் இணையத்தில் கவனம் சிதறாமல் இருக்க வேண்டிய பணியை நினைவூட்டுவதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மோஷன் விட்ஜெட்டைக் கிளிக் செய்து, 'ஸ்டார்ட் ஃபோகஸ்டு செஷன்' விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் நீங்கள் 'ஃபோகஸ்டு செஷன்' ஒன்றைத் தொடங்கலாம்.

'நீங்கள் எதில் கவனம் செலுத்துவீர்கள்?' புலப் பெட்டியில் உங்கள் பணி-முக்கியமான பணியை உள்ளிடவும், மேலும் இந்த கவனம் செலுத்தும் அமர்வு செயலில் இருக்க விரும்பும் நேரத்தை (நிமிடங்களில்) அமைக்கவும்.

பணிக்கு முன்னுரிமை அளிக்க உதவும் நினைவூட்டலாக உலாவியில் நீங்கள் திறக்கும் ஒவ்வொரு வலைத்தளத்திலும் பணி காண்பிக்கப்படும்.

தடுக்கப்பட்ட இணையதளத்தில் குறிப்பிட்ட பக்கங்களை அனுமதித்தல்

தடுக்கப்பட்ட இணையதளத்தில் குறிப்பிட்ட பக்கங்களுக்கு வரம்பற்ற அணுகலை அனுமதிக்கும் வகையில் நீட்டிப்பை உள்ளமைக்கலாம். நீங்கள் Facebook.com ஐத் தடுக்க விரும்பலாம், ஆனால் Facebook இல் உங்கள் வணிகப் பக்கங்களைத் தடுக்க முடியாது.

அதற்கு, முகவரிப் பட்டிக்கு அடுத்துள்ள மோஷன் நீட்டிப்பு ஐகானைக் கிளிக் செய்யவும்.

இது 'எனது தளங்கள்' திரை இயல்பாகத் திறக்கப்பட்டதன் மூலம் நீட்டிப்புக்கான கூடுதல் விருப்பத் திரையைத் திறக்கும்.

இங்கே, 'உற்பத்தி தளங்கள்' பட்டியலின் வலது பேனலைக் காணலாம். இந்தப் பட்டியலில், கவனத்தை சிதறடிக்கும் தளங்களின் பட்டியலில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள தளத்தின் பக்கமாக இருந்தாலும், நீட்டிப்பு ஒருபோதும் தடுக்காத தளத்தின் பக்கங்களை நீங்கள் வரையறுக்கலாம்.

'business.facebook.com' பக்கங்களை அனுமதிக்கும் வகையில் பட்டியல் முன்பே கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு Facebook பக்கத்தை சொந்தமாக வைத்திருந்தால், உங்கள் உலாவியில் business.facebook.comஐத் திறக்கவும், அது நீட்டிப்பால் தடுக்கப்படவில்லை என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

தள பயன்பாட்டு அறிக்கைகளைப் பார்க்கிறது

நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்திய தளங்களின் விரிவான தினசரி மற்றும் வாராந்திர அறிக்கைகளையும் Motion வழங்குகிறது. நீங்கள் ஆன்லைனில் செலவழிக்கும் நேரத்தை பகுப்பாய்வு செய்யவும், ஒழுங்குபடுத்தவும் இது உதவுகிறது.

இந்த அறிக்கைகளைப் பார்க்க, நீட்டிப்பின் மெனு திரையைத் திறந்து இடது பேனலில் உள்ள 'அறிக்கைகள்' விருப்பத்தைக் கிளிக் செய்யவும்.

செய்திகள் மற்றும் ஷாப்பிங் தளங்களை கவனத்தை சிதறடிப்பதாக தானாகவே கருதுங்கள்

நீங்கள் வேலை செய்யும் போது செய்திகள் மற்றும் ஷாப்பிங் தளங்கள் கவனத்தை சிதறடிக்கும் என்பதை மறுப்பதற்கில்லை. ஆனால், இதுபோன்ற அனைத்து தளங்களையும் உங்கள் ‘கவலைத் திசைதிருப்பும் தளங்கள்’ பட்டியலில் சேர்க்க உங்களுக்கு நேரம் இருக்க முடியாது.

நாங்கள் பயன்படுத்தும் பெரும்பாலான செய்திகள் கூகுள் தேடலில் இருந்து வந்தவை, மேலும் ஒரு ஜில்லியன் தளங்களை கூகுள் அவர்களின் 'முக்கிய செய்திகள்' பிரிவில் செய்திக்கு தகுதியான தேடலுக்காக காண்பிக்கும். ஆனால் அந்தத் தளங்கள் அனைத்தையும் கவனத்தை சிதறடிக்கும் வகையில் நீட்டிப்பில் பட்டியலிட முடியாது.

இந்தச் சூழலைச் சமாளிக்க, 'செய்திகள்' மற்றும் 'ஷாப்பிங்' தளங்களைத் திசைதிருப்பக்கூடியதாகத் தானாகக் கருதுவதற்கு நீட்டிப்பு ஒரு நேர்த்தியான விருப்பத்தைக் கொண்டுள்ளது.

நீட்டிப்பின் உள்ளமைவுத் திரையில் உள்ள 'அமைப்புகள்' பிரிவின் (இடது பலகத்தில்) இந்த விருப்பங்களை நீங்கள் காணலாம்.

'அமைப்புகள்' திரையின் கீழே கீழே உருட்டவும், கீழே பின்வரும் இரண்டு விருப்பங்களுடன் 'தானியங்கு கவனச்சிதறல் கண்டறிதல்' பகுதியைக் காண்பீர்கள்:

• செய்தித் தளங்களை (எ.கா. nytimes.com) கவனத்தைச் சிதறடிக்கும் தளங்களாகக் கருதுங்கள்
• ஷாப்பிங் தளங்களை (எ.கா. amazon.com) கவனத்தை சிதறடிக்கும் தளங்களாகக் கருதுங்கள்

செய்திகள் மற்றும் ஷாப்பிங் தளங்களில் தேவையற்ற நேரத்தைச் செலவிடுவதைத் தவிர்க்க, இந்த இரண்டு விருப்பங்களுக்கும் மாற்று சுவிட்சை இயக்கவும்.

செய்தித் தளங்களைத் திசைதிருப்பும் விருப்பத்தை இயக்கிய பிறகு, நீங்கள் செய்தித் தளத்தைத் திறக்கும்போது, ​​'தாவலை மூடு' அல்லது 'எனக்கு 1 நிமிடம் வேண்டும்' அல்லது 'எனக்கு இன்னும் நேரம் தேவை' என்ற விருப்பங்களுடன் பாப்-அப் நீட்டிப்பு உங்களுக்குக் காண்பிக்கும். நீங்கள் மீண்டும் ஒரு நினைவூட்டல் பாப்-அப் பெறுவதற்கு முன் பக்கத்தில் உங்கள் அனுமதிக்கப்பட்ட நேரத்தை நீட்டிப்பதற்கான விருப்பங்கள்.

முடிவுரை

மோஷனில் ஈர்க்கக்கூடியது என்னவென்றால், அதைப் பயன்படுத்துவதற்கும் தனிப்பயனாக்குவதற்கும் சிரமமில்லை. மேலும், அது ஊடுருவும் மற்றும் உங்கள் முகத்தில் இல்லை, ஆனால் தாமதப்படுத்த வேண்டாம் மற்றும் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டியவற்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம் என்பதை மெதுவாக நினைவூட்டுகிறது.

செயல்திறன் மற்றும் உற்பத்தித்திறனுடன் இருப்பதற்கு கவனம் முக்கியமானது மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு ஒரு போராட்டமாக இருக்கும்போது இணையம் கவனத்தை சிதறடிக்கும். நாம் அனைவரும் நம் வேலையை சரியான நேரத்தில் முடிக்க விரும்புகிறோம், நம் மனதின் பின்புறத்தில் வேலை இல்லாமல் நமக்கு பிடித்த நிகழ்ச்சிகளைப் பார்க்க விரும்புகிறோம் அல்லவா?